Новости за 17.03.2026

Как травма формирует нас: взгляд из детства
История Алисы Фрейндлих из её детского сада привлекает внимание и вызывает глубокие эмоции. Маленькая девочка, влюблённая в своего одноклассника, столкнулась с неожиданным разочарованием. Во время утренника, когда родители принесли конфеты, она решила...
17.03.2026, 23:47

Объятия: как простое действие укрепляет здоровье и настроение
Объятия — это не только приятная форма поддержки, но и мощный инструмент для улучшения как физического, так и душевного состояния. Исследования показывают, что окситоцин, известный как "гормон любви", выделяется при физическом контакте, и именно...
17.03.2026, 23:09

Как распознать истинные чувства: 9 поступков влюбленного мужчины
Нередко мужчины общаются с женщинами довольно сдержанно, что делает их мысли и чувства трудными для понимания. Кто-то умеет виртуозно флиртовать и комплиментировать, но насколько искренни их слова? Как же понять, есть...
17.03.2026, 22:46

Почему нарциссы разрывают отношения и как это понять
Отношения с нарциссом могут напоминать эмоциональные американские горки, где каждое расставание приводит к замешательству и истощению. Частые разрывы связи с партнёрами — это не просто прихоть, а отражение глубинных психологических...
17.03.2026, 22:11

Как правильно ставить цели в 2026 году
Начало нового года — это время не только для праздников и угощений, но и период активной работы над собственными целями и мечтами. Вокруг нас витает особая энергетика, создающая возможность строить планы и подводить итоги предыдущего...
17.03.2026, 21:47

Когда гнев становится угрозой: как распознать абьюзера
Гнев может выступать в роли разрушительной силы, особенно когда он выходит из-под контроля. Это особенно опасно в отношениях с абьюзивными партнерами, где всплески ярости могут кардинально изменить...
17.03.2026, 21:09

Консьержная в подъезде Южного Бутова исчезла по требованию инспекции
По итогам проверки, проведенной Мосжилинспекцией, была приведена в нормативное состояние одна из многоквартирных домов в Южном Бутове. Управляющая компания осуществила демонтаж незаконно установленной консьержной в подъезде здания 63, корп. 1 на улице...
17.03.2026, 16:50

Как любовь после развода может стать ловушкой
Признания о том, что кто-то продолжает отношения с бывшим супругом, часто звучат тихо, но причиняют внутреннюю боль. Вернуться к прошлому может показаться привлекательным, особенно когда речь идет о семье, оставленных воспоминаниях и...
17.03.2026, 16:10

Как вина превращает тело в тюрьму: глубинные связи психосоматики
Есть такая тяжесть, которую невозможно увидеть. Она не имеет веса и не определяется никакими медицинскими терминами. Эта глухая прилипчивость простирается по груди, животу и спине, оставляя ощущение, будто человек постоянно что-то тащит за...
17.03.2026, 15:14

Невроз: как найти понимание среди окружающих?
Состояние невроза может ощущаться как жизнь в стеклянном ящике: окружающий мир виден, но его не слышно. Многие сталкиваются с этим, испытывая тревогу и одиночество, особенно когда близкие не понимают масштаб проблемы. Тревожные расстройства: что стоит...
17.03.2026, 14:23

Почему мужчины ждут похвалы, но боятся нежности: взгляд на парадокс 23 февраля
С приближением 23 февраля, когда мы отмечаем силу и мужество мужчин, многие женщины активно стремятся выразить свои чувства, отмечая достижения своих партнеров. Однако...
17.03.2026, 13:43

Притча о монахах: в поисках истинного смысла выбора
В один прекрасный день два монаха, возвращаясь к своему монастырю, наткнулись на маленький ручей. Там они увидели женщину, которая старалась перейти на другой берег. — К сожалению, я не могу помочь, ведь нам запрещено касаться женщин, — сказал младший...
17.03.2026, 13:09

Когда радость уходит: как справиться с ангедонией
Замечали ли вы, что попивая утренний кофе, вы не просто не ощущаете удовольствия, а воспринимаете его словно теплая вода? Или ваше хобби, которое раньше вдохновляло, теперь кажется утомительным и неинтересным? Эти чувства могут сигнализировать...
17.03.2026, 12:29

Почему рукописные заметки помогают в психотерапии?
Арт-терапия — это увлекательный процесс, который представляет собой не просто создание рисунков, а своеобразную работу с эмоциями и внутренним состоянием. Одна из самых интересных техник — это «Чёрная точка на белом листе». Она...
17.03.2026, 11:50

Почему раздражение от окружающих – это зеркало нашей души?
Ни для кого не секрет, что поведение некоторых людей способно вызывать непреодолимое раздражение. Один клиент говорил об одном из своих коллег: «Его самоуверенность просто невыносима». В ходе беседы поднялся вопрос, который когда-то задал себе Карл...
17.03.2026, 11:16

Как восстановить гармонию в отношениях: 7 простых шагов
Отношения всегда требуют усилий и заботы. Если брак подошел к критической точке, бездействие только усугубит ситуацию. Важно понимать, что для восстановления гармонии нужен четкий план действий. Представляем вашему вниманию 7...
17.03.2026, 10:47

Как сессия с психологом может снизить тревогу без четкого запроса
Многие люди откладывают визит к психологу, сталкиваясь с одной главной преградой: «Не могу сформулировать, с чем пришёл». Ощущение постоянного напряжения, усталости и кружащихся в голове мыслей присутствует, но ясности о том, что именно беспокоит...
17.03.2026, 10:17

Как распознать подлых людей: шесть ключевых признаков
Подлость — это не всегда шумный крик или вспышка агрессии. Чаще всего она появляется незаметно, как легкий холодок по спине, когда вы наивно полагаете, что все в порядке. Видимая забота и дружелюбие скрывают истинные намерения. Настоящий...
17.03.2026, 09:49

Как медиаторы меняют правила игры в спорах с банками и МФО
Медиация становится настоящим спасением для заемщиков, столкнувшихся с проблемами в отношениях с микрофинансовыми организациями (МФО) и банками. По словам Дмитрия Хрулева, вице-президента ассоциации медиаторов «Сила диалога»...
17.03.2026, 09:13

Жизнь на грани: История Полины и ее неудавшейся любви
Полина, 31 год, пережила шесть лет отношений, которые казались ей настоящей любовью, но обернулись трагедией. Все начиналось с обещания, что, если она родит ему сына, их жизнь изменится. Однако...
17.03.2026, 08:40