Почему уважение не должно быть наградой, а нормой в отношениях

Почему уважение не должно быть наградой, а нормой в отношениях

Многие женщины все еще убеждены, что уважение можно заработать. Оно воспринимается не как данное, а как нечто, за что нужно бороться. Часто это проявляется в желании проявлять терпимость, преданность или утешительность, чтобы услышать заветные слова: 'Теперь ты достойна хорошего отношения'.

С этим столкнулись не одна женщина, если хотя бы раз задумывались: 'А стоит ли мне так много требовать?', 'Может, прежде всего, мне нужно стать идеальной?', 'Если я буду более мягкой, возможно, он начнет меня ценить?'

Причины, по которым уважение воспринимается как награда

С раннего возраста девочки учатся быть порядочными, уступчивыми и всегда учитывать интересы других — от родителей до учителей и партнеров. Со временем формируется убеждение, что если ты будешь хорошей, тебя обязательно полюбят. В противном случае ответственность падает на женщин.

Это проявляется и в том, как они строят свои отношения. Если уважение должно зависеть от идеальных условий, то в случаях его отсутствия женщина начинает считать себя виноватой и старается изо всех сил.

Уважение как основа, а не награда

Кто вообще решил, что уважение — это морковка, которую нужно выстрадать? На самом деле, истинное уважение — это базовый элемент. Это ваша стартовая позиция, своего рода санитарная норма в отношениях. Без него невозможно говорить о любви, безопасности и взаимопонимании.

Когда кто-то требует от вас сверхусилий лишь для проявления элементарного уважения, это уже не партнерство, а потребление. Простой факт: уважение — это минимум.

Признаки того, что вы все еще пытаетесь его заслужить

  • Вы стесняетесь говорить о том, что вас не устраивает, избегая стать 'сложной'.
  • Вы оправдываете грубость своего партнера, ссылаясь на его трудные обстоятельства.
  • Вы стремитесь стать 'лучше', когда замечаете холод или дистанцию.
  • Вы надеетесь, что если изменитесь, он начнет понимать важность уважения.

Если вы узнали себя в этих признаках, значит, вы все еще 'работаете' над тем, чтобы заработать уважение, вместо того чтобы ожидать его как условия.

Источник: Ирина Зорина | Психолог

Топ

    Ольга решила научиться говорить «нет»: путешествие к личным границам
    Почему уважение не должно быть наградой, а нормой в отношениях
    Как научиться радоваться жизни: простые шаги к счастью
    Как не запутаться в английском: различия между afraid, scared и frightened
    Сожительство и его влияние на отношения
    Гипноз: правда и мифы о мощном инструменте терапии
    Кризисы как возможность: как не дать сложности сломать себя
    Желания, которые подогревают тревогу: как они работают и с чем связаны
    Новогодние желания: ритуалы и психология зажигательных метаний
    Риск и вызовы материнского комплекса
    Кто мы на самом деле? Культура незрелости и её влияние на общество
    Метафорические ассоциативные карты: откройте двери к своему подсознанию
    Семейные драмы: Как квартира бабушки разделила семью и привела к неожиданному единству
    Материнство и эмоциональное выгорание: новые вызовы
    Как соцсети крадут наше время и что с этим делать

Лента новостей