Психолог Эдуард Шамсутдинов подчеркивает, что чувство одиночества в паре может служить сигналом о необходимости обратиться за помощью к специалисту.
По мнению экспертов, кризисы в отношениях – это естественные этапы, избежать которых практически невозможно. Но всегда ли пары могут обойтись без сторонней помощи? Эдуард Шамсутдинов, практикующий психолог, в общении с "Радио 1" пришел к выводу, что в большинстве случаев партнеры способны справиться с трудностями самостоятельно. Однако есть моменты, когда консультация профессионала действительно необходима.
Тревожные признаки, которые нельзя игнорировать:
- Постоянное раздражение и ощущение, что не так что-то в отношениях;
- Отсутствие желания проводить время вместе и общаться;
- Регулярные конфликты, которые не приводят к разрешению;
- Чувство одиночества или эмоциональной дистанции;
- Мысли о расставании одного из партнеров.
По мнению специалиста, любые отношения проходят испытания на прочность. Важно не только сохранять любовь, но и развивать ее на протяжении всего совместного пути. Чувство раздражения или недовольства в долгосрочных отношениях вполне нормальное явление. Это вовсе не означает, что чувства остыли, а скорее сигнализирует о необходимости обратиться к собственным эмоциям и нуждам, добавляет эксперт.
