Это не просто расставание, а целая жизнь в плену.
Порой в сердцах людей закрадываются мысли о том, что отношения были трудными, даже опасными, но вместе с этим приходит незабываемая ностальгия. Часто даже понимание, что связь была токсичной, не мешает вспоминать о светлых моментах, когда казалось, что партнер способен измениться. Это не слабость, это травматическая привязанность.
Что такое травматическая связь?
Травматическая связь – это сильное эмоциональное влечение к человеку, который систематически причиняет боль. Оно возникает в результате циклов агрессии и редких приятных моментов, что делает жертву зависимой, даже осознавая, что такой союз причиняет страдания.
Кто наиболее подвержен травматической привязанности?
- Люди, имевшие детские травмы или выросшие в нестабильных семьях.
- Те, у кого тревожный или избегательно-дезорганизованный тип привязанности.
- Индивиды с трудностями в установке границ или предрасположенностью угождать другим.
Этапы травматической привязанности
Взаимоотношения с нарциссами часто проходят через несколько ключевых этапов, каждый из которых постепенно укрепляет зависимость:
Важно понимать, что связь такого рода не ваша вина, и вы способны восстановиться.
