Самотрансценденция: Путь к смыслу по Виктору Франклу

Самотрансценденция: Путь к смыслу по Виктору Франклу

Виктор Франкл (1905-1997) — выдающийся психолог и основатель логотерапии, предложил уникальный подход к пониманию человеческой природы, отличающийся от традиционных психоаналитических и индивидуалистических моделей. Вместо акцента на самореализацию, Франкл сосредоточил внимание на «самотрансценденции», что можно перевести как выход за пределы себя.

Эта концепция, сформированная на основе пережитого в нацистских концлагерях, представляет собой не только терапевтический метод, но и целостную философию человека.

Философские основы самотрансценденции

Франкл утверждает, что человеческое существование невозможно ограничить только собой. В отличие от теорий Фрейда и Маслоу, которые говорят об инстинктах и самоактуализации соответственно, Франкл вводит «волю к смыслу» как главную движущую силу. Говоря иначе, человек всегда стремится к чему-то, что выходит за его пределы, будь то смысл, который нужно реализовать, или любовь к другому человеку.

По мнению Франкла, «человеческое бытие всегда ориентировано вовне». То есть истинное значение жизни проявляется не в погоне за личными целями, а в поисках и осуществлении смыслов.

Три пути к осмысленной жизни

Франкл выделяет три ключевых пути, через которые становится возможным обретение смысла:

  • Созидательные ценности: смысл обнаруживается через творческую деятельность и созидание нового.
  • Ценности переживания: смысл также может быть найден в переживаниях красоты и любви, позволяющих людям раскрыть свое истинное «я».
  • Отношенческие ценности: в условиях невыносимого страдания человек сохраняет свободу выбора отношения к своему страданию, что становится актом смыслотворчества.
  • Третий путь особенно ярко иллюстрирует личный опыт Франкла в концлагере, где, несмотря на отсутствие возможностей для творчества, оставалась свобода выбора отношения к страданиям.

    Уникальность концепции Франкла

    Самотрансценденция занимает выдающееся место в гуманистической психологии. В отличие от концепций Маслоу, где трансценденция рассматривается как вершина иерархии потребностей, для Франкла она является основополагающей для человеческого существования. Смысл не создается, а обнаруживается в каждом мгновении жизни. Задача личности — найти уникальный смысл, который существует в контексте ее жизни.

    Кроме того, в отличие от позиционирования экзистенциализма Сартра, который предусмотрел, что смысл создается человеком, Франкл считает, что смысл существует объективно, и задача человека — его обнаружить.

    Концепция самотрансценденции формирует основу логотерапии, предлагая пациентам направить внимание от собственных страданий на внешний мир, наполненный смыслом через технику «дерефлексии» и «сократического диалога». Это простое, но мощное понимание человеческой экзистенции обращает внимание на взаимоотношения и служение окружающим, что и составляет суть подлинной человеческой сущности, сообщает источник.

    Источник: Сайт психологов b17.ru

    Топ

    Читайте также

      Как общаться с бывшей: полезные советы и подводные камни
      Как стратегии триатлона помогают в бизнесе и переговорах
      Как он преодолел свои страхи и стал востребованным спикером
      Обиды, которые могут испортить отношения с матерью на всю жизнь
      Что такое заикание: отражение внутренних страхов или сигнал души?
      Гештальт: Путь к внутренней гармонии в психологии
      Как мужчины в зрелом возрасте воспринимают молодость и свои отношения с женщинами
      Как выбраться из дофаминовой ямы и вернуть радость жизни
      Как не дать другим подавить свой внутренний голос: уроки Стива Джобса
      Тревожная привязанность: как она влияет на созависимые отношения
      Сновидения и их тайны: юнгианский подход к анализу
      Синдром отложенной жизни: как перестать ждать и начать жить сегодня
      Как узнать, что действительно хочется: разбор современного желания
      Как постоянная занятость может скрывать внутренние проблемы
      Как стать своим лучшим союзником: побеждаем внутреннего критика
      Когда бывшие встают на путь войны: как справиться с семейными проблемами
      Когда помощь становится бременем: правда о семейных отношениях
      Как сохранить себя после краха отношений
      Как построить доверие в отношениях: советы для сильных женщин
      Когда возраст становится оружием: комедия свиданий после сорока

    Лента новостей