Слово «фригидность» стало неприличным ярлыком, который часто отвлекает от глубоких причин снижения сексуального желания. Это термин, который, несмотря на свой устаревший статус в сексологии, продолжает использоваться и наносит вред женщинам, внушая им чувство вины и стыда.
Важно понять, что фригидность не является медицинским диагнозом. Она прячет за собой множество различных состояний: от низкого либидо до аноргазмии и боли во время секса. Каждое из этих состояний требует индивидуального подхода и понимания.
Разнообразие состояний под ярлыком
За термином «фригидность» скрываются:
- Низкое либидо (снижение или отсутствие сексуального влечения)
- Аноргазмия (отсутствие оргазма)
- Боли и дискомфорт во время полового акта
- Телесная «заморозка» (бессознательное отсутствие ощущений)
- Отсутствие возбуждения при наличии любви
Сравнивать эти состояния с одной причиной — все равно что называть любое заболевание простудой.
Разрушительное воздействие стереотипов
Когда женщине ставится ярлык «фригидная», это запускает несколько негативных реакций:
- Стыд: чувство «я не такая», «меня не хотят», создаёт ощущение неполноценности.
- Напряжение: появляется давление «нужно хотеть», которое сводит на нет весь комфорт.
Эти механизмы могут только усугубить проблемы с сексуальностью, увеличивая дистанцию между желанием и действием.
Корни сниженного сексуального желания
Существует множество факторов, способствующих снижению желания:
- Хронический стресс и эмоциональное выгорание
- Гормональные изменения и лекарственная терапия
- Физический дискомфорт и боли
- Негативный опыт и непережитые обиды
- Отсутствие доверия и эмоционального контакта
Сексуальность — это не просто «функция». Это состояние внутреннего комфорта и безопасности.
Работа над собой должна начинаться с возвращения к собственным чувствам и устранения самонаклеенных ярлыков. Важно диагностировать реальные причины и избавляться от давления, чтобы найти свой путь к восстановлению.
Обращение к специалисту также может быть необходимым, особенно в случаях, когда снижение желания сопровождается физическими симптомами, такими как дискомфорт или резкие гормональные изменения. Помощь доступна практически всегда, и без стыда можно вернуться к здоровой сексуальности, пишет канал.
