В области здравоохранения у врачей пациенты, а у психологов – клиенты. Врачи назначают лечения, которые устраняют симптомы, тогда как психологи стремятся глубже выявить причины заболеваний, чтобы избежать их повторного появления.
При работе с психосоматикой, то есть функциональными расстройствами тела, важно изменить восприятие человека с 'пациента' на 'клиента'. Причины этого изменения значительны, и их стоит рассмотреть подробнее.
Изменение мышления: от пациента к клиенту
Человек, исходя из позиции пациента, приходит к психологу с запросом: "Мне плохо, уберите это немедленно!". Однако в клиентской роли мы исследуем, какой вклад человек внес в свое заболевание. Важно подчеркнуть, что это не обвинение – "ты сам виноват в своих болезнях!" Это ошибка восприятия.
Психосоматический клиент использует свое тело для разрешения невротических конфликтов. Соматические симптомы становятся способом справиться с психотравмирующими ситуациями, когда другие формы помощи недоступны.
Проблемы, характерные для "пациентской" позиции
Люди с соматоформными расстройствами, даже если они стремятся преодолеть свои недуги, часто ведут себя по следующему сценарию:
- Ищут чудодейственное средство для быстрого избавления от симптомов;
- Считают, что заболевание "случилось" с ними;
- Не могут дождаться мгновенных результатов и теряют мотивацию при малейших неудачах;
- Сопротивляются процессу терапии, часто игнорируя рекомендации специалиста;
- Теряют веру в собственное тело и самоощущение;
- Выражают недовольство своей жизнью, за исключением проблем со здоровьем.
Путь к успеху в терапии психосоматических расстройств
Для эффективной работы с психосоматикой на начальных этапах следует:
- Развеять миф о чудо-таблетках;
- Сделать клиента более ответственным за свою жизнь;
- Обсуждать изменения, необходимые для избавления от болезни;
- Следить за мотивацией и поднимать её при снижении;
- Фокусироваться на успехах, даже небольших, которые будут поддерживать прогресс;
- Научить реагировать на стрессовые ситуации без использования тела;
- Сформировать доверие к собственному телу.
Иногда клиент просто хочет избавиться от симптомов и не готов работать над причинными факторами. В таких случаях можно направить его к психиатру или неврологу для медикаментозной поддержки. Командная работа врача и психолога может давать хорошие результаты.
Однако важно понимать, что лечение таблетками лишь заглушает симптомы, не устраняя саму проблему. Только психотерапия может привести к полному выздоровлению.
