Как Настя превратила свои переживания в креативное привидение

Насте всего десять, но уже сейчас она сталкивается с типичными для своего возраста трудностями. В центре её страданий подруга Лена. Несмотря на то, что Настя ценит эту дружбу, она становится третьим лишним в популярной игре среди девочек.

Лена яркая и харизматичная девочка, которая, кажется, не замечает, как ранит Настю своим поведением. Как только к ним присоединяется Катя, Лена тут же бросает Настю и устремляется к новой подруге, оставляя девочку одну и подавленную.

Эмоции Насти, полные растерянности и гнева, выплеснулись, когда она поделилась своими переживаниями во время одной из сессий:

- Лена дружит со мной, когда Катя отсутствует, а как только она появляется, меня как будто не существует. Я превращаюсь в привидение.

Избавление от правильности

Хотя Настя испытывает тяжёлые эмоции, она никак не хочет признать, что Лена ошибается. Все свои чувства девочка называет мягкими: мне неловко, мне грустно, но слово злюсь для неё остаётся табу.

Чтобы помочь Насте выразить свои истинные эмоции, психолог предлагает рисовать привидение образ, который символизирует те чувства, которые она подавляет. Рисунок показывает, что неприятно это лишь верхушка айсберга.

Творчество как выход

Когда психолог предложил Насте представить это привидение неправильным, девочка оживилась:

- Это значит, что оно может говорить всё, что угодно, и никто не услышит?

Убедившись в безнаказанности, Настя выпустила поток мыслей о мести Ленке: от шнурков на кроссовках до различных шалостей. Эти яркие фантазии помогли Насте почувствовать себя свободной и выразить подавленные эмоции.

- Привидение теперь довольное, - подытожила Настя, осознав, что даже в мире фантазий можно найти способ справиться с реальными чувствами.

Дорогие родители, важно помнить, что детям бывает трудно выражать свои эмоции. Вместо того чтобы подавлять их чувства, лучше научите их делиться ими конструктивно и бережно. Подробности о том, как это сделать, можно найти в полезных статьях о детской психологии.