Совсем недавно выяснилось, что доступ к интернету не всегда приносит удовольствие. Оказалось, многие пользователи отмечают, что просмотр коротких видео в ТикТок не делает их жизнь ярче. Вместо радости они нередко ощущают лишь временное развлечение, за которым скрывается скука.
Исследования показывают интересные результаты
Канадские психологи провели ряд экспериментов, в которых участвовало 1223 человека. Основной целью было выяснить, как разные факторы влияют на восприятие контента. Интересно, что после анализа данных ученые выяснили: постоянное переключение между видео лишь усиливает чувство скуки и снижает общее удовлетворение от ожидания.
Важным открытием стало то, что участники, которые не переключались между роликами, а просто погружались в просмотр, испытывали более высокое удовлетворение. В этом случае скука значительно уменьшалась, а ощущение радости возрастало.
Как ограничения влияют на результаты
Конечно, у исследования есть свои ограничения: основная часть выборки состояла из студентов, и результаты изменялись при переходе на более взрослую аудиторию. Также стоит отметить, что подобная выборка в 1223 человека все же может быть недостаточной для обобщения выводов в рамках всей популяции.
Совет, который стоит попробовать
Тем не менее, результаты исследования переговариваются с теми выводами, которые приходят из опыта пользователей. Рекомендуется попытаться меньше листать видео и больше погружаться в содержание каждого ролика. Это может значительно повысить уровень наслаждения, который вы получаете от просмотра контента, заменив бесконечный скроллинг на более осмысленное взаимодействие.
Ваши мысли и советы помогут другим в поисках более качественного контента и способах его восприятия.
Источник: Tam, K. Y. Y., & Inzlicht, M. (2024). Fast-forward to boredom: How switching behavior on digital media makes people more bored. Journal of Experimental Psychology: General.
