Как опоздание на сессию может рассказать о внутреннем мире клиента

4 мая 2026, 02:04

В мире психотерапии опоздание клиента на встречу — это ситуация, которая часто вызывает у терапевтов множество вопросов. Традиционно подобные поступки воспринимаются как сигнал о сопротивлении: нежелании углубляться в работу, протест против специалиста или бессознательное избегание сложных тем. Однако современные подходы показывают, что не всегда опоздание является знаком осознанного или бессознательного сопротивления.

Психодинамический взгляд на проблему

Нэнси Мак-Вильямс, признанный эксперт в области психоанализа и психодинамической терапии, подчеркивает важность различия явного поведения и скрытых мотивов. Она предлагает рассмотреть несколько ключевых аспектов, которые могут стоять за опозданием:

Эмоциональная перегрузка. Клиент может испытывать повышенную тревогу перед встречей, особенно если речь идет о болезненных темах. В этом случае опоздание служит своего рода подготовительным этапом для встречи с собственными чувствами.

Трудности с саморегуляцией. Люди, страдающие от стресса, хронической усталости или плохой организации времени, могут опаздывать, и это не обязательно связано с нежеланием работать на сеансе.

Внутренние конфликты. Опоздание может быть попыткой клиента «проверить» терапевта и безопасность атмосферы анализа, что не обязательно является злым умыслом.

Когнитивно-поведенческая перспектива

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) рассматривает опоздание как результат определенных мыслительных и поведенческих паттернов. Основное внимание здесь уделяется тому, какие мысли, эмоции и привычки могут приводить к опозданиям:

Неоправданные страхи. Клиенты могут испытывать иррациональные мысли, типа «Я не справлюсь с темой сессии», что вызывает чувство тревоги и откладывает выход.

Привычки и организация времени. Хроническое опоздание может быть следствием прокрастинации или недостатка навыков планирования, что делает работу над этими привычками важной задачей.

Эмоциональное избегание. В КПТ опоздание рассматривается как способ уменьшить тревогу, и его причина не всегда заключается в протесте против терапевта.

Интеграция психодинамических и когнитивно-поведенческих подходов

Психодинамический подход: анализируем эмоциональные и бессознательные мотивы.
КПТ: фокусируемся на привычках, тревожных мыслях и учим навыкам саморегуляции.
Общий вывод: опоздание сигнализирует о внутренних переживаниях, а не является простым конфликтом.

Источник: Сайт психологов b17.ru