Любовь к себе — это не только признание своих эмоций, но и уважение к личным границам, забота о теле и душе. Это умение сказать «нет», когда необходимо, и позволить себе сказать «да», когда этого хочется. Проявление любви к себе проявляется в простых...
Все новости
В 1978 году Андре Грин, французский психоаналитик, ввёл концепцию "мертвой матери", противопоставив её термину "достаточно хорошая мать" Дональда Винникотта. Если последняя символизирует безопасность и поддержку ребёнка, то...
Многим женщинам знакомо чувство беспокойства при первой встрече с мужчинами. Это может проявляться как легкое волнение, так и свирепая тревога, порой даже до того, что начинается ощущение, будто слова просто не находятся. В такт такой ситуации...
Ревность — это сложное эмоциональное состояние, возникающее на фоне угрозы отношениям, но чаще всего связано с переживаниями о собственной значимости. Это чувство проявляется как страх потерять...
Разрыв отношений — это серьезное испытание, особенно когда чувства все еще живы. Но есть разнообразные методы, которые помогут быстрее справиться с этим периодом и открыть новую главу в жизни.
Примите реальность
Многие страдают не столько из-за самого...
Подходя к рубежу в 40 лет, женщины сталкиваются с важным выбором — посвящать жизнь собственному благополучию или продолжать идти по привычной колее. Этот возраст становится отправной точкой для изменения отношения к себе, ведь не ценить и не...
Вместо привычной карты, на которой путь от одиночества к счастливому браку кажется предельно простым, современная реальность наполняется множеством разнообразных путей и ориентиров. Эти новые пути открывают удивительные возможности для любви и дружбы...
Отношения — это не постоянный бег за вниманием. Иногда лучше просто расслабиться и быть самим собой. Когда мужчина остаётся самим собой, женщина начинает тянуться к нему, ведь он становится для неё тихой...
В когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) существует понятие классической петли, которая включает триггеры, мысли, эмоции и поведение, приводящие к краткому облегчению, но закрепляющие проблему.
Что происходит внутри этой петли?
Триггеры. Они могут...
Ближний Восток находится в состоянии постоянно нарастающего конфликта. Внутри Израиля нарастают тревожные настроения — переходы из жилья в бомбоубежища стали обыденностью, борьба с постоянными новостными сводками и ночные вспышки ракет...
За последние десятилетия анорексия стала настоящей бедой для развитых стран, зафиксированной как вторая по серьёзности причина смертности среди молодежи после дорожно-транспортных происшествий.
Причины анорексии
Множество теорий пытается объяснить...
Человеческая натура удивительна и многогранна, где каждый индивид носит свой уникальный мир – со своими привычками, воспоминаниями и скрытыми мотивами. Одни легко улыбаются, другие же хранят обиды, словно драгоценные камни. Личность складывается...
Современное общество часто оценивает наши действия сквозь призму общественных норм и правил — будь то религиозные или культурные традиции. Тем не менее, истинная ценность поступка заключается не в его соответствии этим нормам, а в том, что...
Когда человек пытается закрыться от внешнего мира, это может показаться разумным шагом. Современному обывателю часто не хватает уверенности, и окружающая среда многими воспринимается как угроза.
Иногда уединение и эмоциональная изоляция воспринимаются...
Время, проведенное в деревне с бабушкой и дедушкой, стало началом пути к юнгианской психологии задолго до знакомства с трудом Карла Юнга. Это было место, где бессознательное не просто признавалось, а ощущалось, где традиции создавали...
Обслуживающий персонал выполняет неоценимую роль в нашем ежедневном удобстве, обеспечивая комфорт и удовлетворяя различные потребности. К сожалению, нередко можно увидеть грубое и высокомерное отношение к этим работникам. Рассмотрим семь причин...
Любовь представляет собой неоценимый источник энергии, который питает нашу жизнь. Когда этот жизненно важный ресурс теряется или остается без должного внимания, люди начинают искать его альтернативы в других, зачастую неэффективных формах.
Одним...
Брак с психологом — это как жизнь с человеком, который всегда готов анализировать ваши чувства и мотивы, словно у него на стене висят дипломы по психологии. Это сочетание дает возможность партнёру пользоваться глубоким эмоциональным интеллектом...
Тяжесть внутреннего груза
Обида — это универсальное чувство, знакомое каждому. Иногда она быстро проходит, как лёгкий дождь, но бывает, что оседает внутри, подобно осколку, выбросить который невозможно.
Эмоция обиды представляет собой замороженное...
Сегодня многие пары и семьи стремятся укрепить свои отношения через финансовые цели. Совместные накопления не только создают доверие, но и позволяют строить будущее, полное мечтаний и планов. Сервисы от Сбера отлично подойдут для...








































