В области психологии нет ничего неправильного или ненужного. Каждый аспект нашей психики, как и элементы природы, выполняет свою роль. Даже такие привычки, как курение, переедание, выдавливание прыщей или импульсивные покупки, представляют собой...
Все новости
Когда в вашем доме раздается болезненный крик и тоска наполняет атмосферу, становится очевидно, что за дверями происходят нешуточные драмы. Так, в одной из квартир, друзья стали свидетелями эмоционального срыва женщины, чей супруг решил объявить о...
В нашем обществе образ хорошей девочки часто воспринимается как идеал. Но давайте взглянем на этот стереотип более критически. За милой улыбкой и безграничным стремлением угодить окружающим скрываются сложные эмоции и механизмы...
Для многих развод родителей становится настоящей утратой, в результате которую один из родителей не в состоянии справиться с последствиями. К сожалению, уход некоторых из них может быть необратимым: кто-то уходит от нас, а кто-то просто перестает быть...
Многие сталкиваются с ситуацией, когда вечерние часы превращаются в настоящую борьбу с нахлынувшими мыслями. Это явление, известное как руминация или «умственная жвачка», значительно мешает уснуть, поскольку тревожные мысли не дают покоя и...
Многие знакомы с неприятным ощущением, когда энергия уходит, и каждая незначительная проблема выводит из себя. Это может быть признаком выгорания, о котором сегодня говорят все чаще.
Ранее выгорание игнорировалось, но...
На веранде, где Любаша собиралась завершить свой вечер, внезапно появился взъерошенный кот по имени Макар, преградив ей выход. Его беспокойный взгляд и тревожный вой насторожили девушку, но она не могла и представить, какое приключение это...
Всё больше людей начинают осознавать, что здоровые отношения требуют главных компонентов:
взаимного уважения,
доверия,
открытого общения.
Однако, когда речь заходит о реальных отношениях, как можно быть уверенным, в каком направлении они движутся?...
Нередко люди стремятся утешить друг друга в трудные моменты, однако мысль о том, что «у кого-то хуже», не всегда служит настоящей поддержкой. Скорее, она может вызвать чувство стыда за собственные переживания: как можно испытывать боль от пореза...
Часто страх перед стереотипами и сомнения в собственных чувствах заставляют нас откладывать визит к психологу до последнего момента. Процесс восстановления психического здоровья следует начинать так же, как и лечение физических...
Каждая женщина знакома с этим типом мужчин — они активно ставят лайки под фотографиями, комментируя ваши сторис, но в реальности остаются в тени. Эти «подписчики» не оставляют сообщений и не ищут настоящего общения. Параллельно с соблюдением дистанции...
Мониторинг жизней других людей в социальных сетях может показаться безобидным увлечением, но на деле это явление может обернуться серьезными проблемами. Примером...
Эмоциональная недоступность проявляется в неспособности открыто выражать чувства и поддерживать глубокие отношения. Такие мужчины часто ставят барьеры вокруг себя и избегают откровенных разговоров о своих переживаниях.
1. Высокомерие в сочетании с...
Термин «травма» часто вызывает у людей негативные ассоциации, порой даже страх. Многие воспринимают его как нечто болезненное, от чего лучше держаться подальше. Но на самом деле травматерапия открывает новые горизонты...
Каждый из нас хоть раз сталкивался с ситуацией, когда подавленные эмоции заставляют чувствовать себя уязвимым. Согласно исследованиям, порядка 70% людей скрывают свои чувства из опасения быть непонятыми или отвергнутыми. Умение открыто выражать эмоции...
Когда волшебство новогодних праздников осталось позади, а домашние гирлянды всё ещё светятся, может возникнуть чувство пустоты: «Как такое возможно? Праздник был, но силы не прибавилось». Не стоит беспокоиться — это нормальное состояние, а...
Игривость в коммуникации с женщинами – это особое состояние, которое превращает взаимодействие в увлекательное приключение, наполненное креативностью и спонтанностью. Она подразумевает расслабленность, свободное самовыражение и...
Расставание может быть мучительным и полным неопределенности. Многие выбирают «правило никаких контактов» — метод полного прекращения общения с бывшим партнером, который помогает сосредоточиться на себе и обдумать произошедшее. Однако иногда...
Прошедшие выходные стали очередным испытанием для Варвары. Свекровь, Валентина Алексеевна, вновь пыталась вызвать её на разговор, полном упреков и требований. В телефонном разговоре свекровь заметила:
— Варя, ты не представляешь, как мне...
Среди людей бытует мнение: если праздник не отмечен торжественно, значит, что-то не так. Для одних отсутствие праздника — это признак обиды, для других — гигиена жизни. По мере взросления становится очевидно: шумные торжества не всегда...
