Время подведения итогов года может быть настоящим испытанием для многих. Чувство давления и усталости становится особенно острым в декабре, и это абсолютно нормально, пишет канал "Без стыда".
На этот месяц, миру свойственно...
Статьи
Вы когда-нибудь ощущали, что ваш партнер и вы словно говорите на разных языках? Один требует внимания, другой его игнорирует. Разговоры сводятся к скучным деталям быта, а моменты тишины за ужином вызывают чувство одиночества. Если это о вас, то...
Каждая часть нашего тела работает непрерывно, и платизма, мышцы, находящиеся в области шеи, не является исключением. Но вот вопрос: насколько эффективно мы взаимодействуем с этой гладкой, но мощной мускулатурой?
Роль платизмы в...
Когнитивно-поведенческая терапия обладает множеством эффективных методов, но данных свидетельствуют о том, что в 30% случаев они не дают желаемых результатов, особенно когда проблемы имеют корни в детстве. В таких случаях на первый...
Интересно, что мужчины обычно начинают скучать не по каждой женщине, а лишь по тем, с кем они чувствовали себя по-настоящему живыми. Это ощущение может вовсе не зависеть от красоты или возраста.
Значение внутреннего состояния
Многие мужчины с теплотой...
В последние годы удалённая работа приобретает всё большую популярность, однако возникает вопрос: не вредит ли она организациям? Проблема кажется комплексной, но решение возможно — гибридный график работы, сочетающий офисные и удалённые...
Вопрос о том, как восстановить любовь мужа и заставить его забыть о любовнице, волнует многих женщин. Две вещи важны в этом процессе: понимание причин и искреннее желание изменить ситуацию. Если чувства некогда были настоящими, это дает надежду на...
В современном мире острота тревожности достигла критической отметки. Статистика показывает, что более 280 миллионов человек на земле ежедневно сталкиваются с тревожными расстройствами. Это не просто обычное волнение перед важным событием, а постоянное...
Почему именно в среду настроение может резко измениться? В понедельник и вторник жизнь полна планов, энергии и вдохновения, но в одно мгновение наступает Wednesday Blues: желание просто...
Каждый человек стремится найти дело по душе, которое приносит удовольствие и чувство принадлежности. Сложности в этом поиске порой открывают перед нами вопрос: как же стать востребованным в своей профессиональной деятельности?
Понимание Эго: детское и...
