Новости

Почему не каждой эмоции нужно давать аналитическое объяснение
С каждым годом психология личности становится неотъемлемой частью обыденности. Люди все активнее обсуждают свои чувства, личные границы, саморазвитие и принятие себя. Но с возрастанием интереса к психологии появилась и новая крайность: мнение, что...
07.04.2026, 16:08

Как добиться уважения в команде: простые приемы для уверенных коммуникаций
В каждой команде есть такие сотрудники, которых перебивают почти в любой беседе, и те, кто может завершить свою мысль даже в напряженной атмосфере. Некоторые коллеги без стеснения принимают на себя дополнительные задания, в то время как других...
07.04.2026, 15:43

Духовное пробуждение и невроз: как отличить свет от тьмы
Многие из нас сталкиваются с состоянием, когда привычный мир теряет свою реальность, а цели, долгое время казавшиеся важными, начинают распадаться. Возникает тревожное чувство, что происходит что-то необъяснимое: тело проявляет странные симптомы, а ум...
07.04.2026, 14:43

Сильные качества взрослых детей алкоголиков
Хотя привычка делить взрослых детей алкоголиков (ВДА) на положительные и отрицательные черты может показаться привычной, такой подход ничуть не способствует пониманию их истинной природы. Эти особенные люди, пережившие сложности детства...
07.04.2026, 13:05

Одиночество в окружении близких
Не так уж редки случаи, когда человек, находясь в кругу близких, чувствует себя одиноким. Такие моменты могут быть особенно трудными, даже если за одним столом сидят любимые люди.Что такое «холодная близость»?Это незаметное, но настораживающее...
07.04.2026, 12:07

Как научиться управлять своими эмоциями
Эмоциональная кухня человеческих чувств может быть настоящим испытанием. Способность справляться со своими эмоциями — это не просто навык, а искусство, требующее терпения и самоконтроля. Важно понимать, что реакция на неприятные ощущения не должна...
07.04.2026, 10:41

Как прошла весенняя встреча группы женщин «Энергия весны»
В минувший день женская группа собрала под своим крылом близкие по духу женщины. Участницы радовались встрече, обменивались искренними чувствами и искали вдохновение в...
07.04.2026, 09:05

Как избавиться от невротической вины и наладить отношения с родителями
Фразы вроде «Я на тебя жизнь положила» или «Ты думаешь только о себе» часто приводят к чувству вины, заставляя человека сжиматься и оправдываться. Эти слова могут сигнализировать о том, что вы оказались в ловушке невротической вины, которая мешает...
07.04.2026, 08:41

История Олеси: Как стереотипы о мужчинах и женщинах разрушают отношения
Женская роль в обществе продолжает вызывать жаркие споры. Обязанности женщины часто представляют как всеобъемлющие, начиная от выполнения хозяйственных задач и заканчивая удовлетворением интимных потребностей мужчины. Однако, как показывает опыт...
07.04.2026, 08:06

Причины конфликтов в паре: глубинный взгляд семейной психологии
Влюблённые часто видят свои отношения как идеальную картину, свободную от ссор и недопониманий. Однако реальность сложнее: конфликты — это не признак несовместимости, а неизбежная часть близости, своего рода "тест на прочность". Ключевым...
07.04.2026, 06:40

Почему с возрастом найти любовь становится сложнее: взгляд психолога
Прошло время с тех пор, как в юности достаточно было лишь одного взгляда, чтобы сердце забилось быстрее. С возрастом это пылающее чувство уходит, но причина не в том, что любовь исчезла. Клинический психолог Павел Быков в интервью с UfaTime.ru...
07.04.2026, 05:41

Что стоит за спорами между подростками и родителями
Конфликты в семьях, особенно между родителями и подростками, являются нормальной частью взросления. Этот период характеризуется значительными изменениями как у самих детей, так и в динамике семейных отношений. Важно разобраться в...
07.04.2026, 05:03

Мужская депрессия: как скрытые симптомы остаются незамеченными
Когда речь заходит о депрессии, в сознании живет стереотипный образ: человек, замкнутый в себе, с потухшими глазами и апатией. Однако такая картина не отражает реальности для мужчин. У них депрессия может проявляться иначе — скрытно, агрессивно и даже...
07.04.2026, 03:41

Как найти баланс: интервью с психологом о практике и жизни
Ведущая психолог и писатель Анжелика Богданова провела интервью с Мариной Александровой, опытным психологом и супервизором, который обладает глубокими знаниями и талантом в области психотерапии. Марина является членом...
07.04.2026, 02:40

Как найти идеальную дистанцию в отношениях
Каждый из нас сталкивается с проблемами в отношениях. Но прежде чем рушить их, стоит задуматься: сколько дней в месяц вы действительно думаете о своем партнере? Если ответ — меньше пяти, значит, есть дистанция. Если больше двадцати пяти, вероятнее...
07.04.2026, 02:05

Как женщины 40+ становятся притягательнее без диет и пластики
Женщина после 40 может стать самой привлекательной версией себя, и этому не всегда нужны диеты. Часто возраст за 40 воспринимается как сигнал к немедленным переменам. Повсюду мелькают молодые лица, а реклама настаивает, что без...
07.04.2026, 00:40

Как метафорические карты помогают разобраться с внутренними переживаниями
Кто из нас не сталкивался с переплетением обиды, вины, страха и стыда? Эти чувства могут сплестись в неразрешимый клубок, отгадать который удаётся не сразу. Отсутствие понимания тянет за собой тревогу и ощущение внутренней пустоты. Порой словами...
07.04.2026, 00:05

Детско-родительские отношения в семьях с детьми с РАС
В семьях, воспитывающих детей с расстройствами аутистического спектра (РАС), возникают особые вызовы, требующие внимательного подхода к воспитанию. Исследования показывают, что многие семьи...
06.04.2026, 23:40

Как расстаться с уважением: советы для честного диалога
Расставание — это важная веха в отношениях, даже если оно происходит аккуратно и без конфликтов. Однако, как сделать этот процесс менее болезненным и сохранить достоинство обеих сторон? Тонкое искусство прощания Многие сталкиваются с затруднениями, не...
06.04.2026, 23:04

Как вернуть желание и справиться с тревогой: советы психолога-сексолога
Когда взгляд падает на партнера – умного и привлекательного, но вместо теплоты сердца охватывает пустота, это может тревожить. Мысль о близости становится источником страха, а не радости. Уклонение от интимности может проявляться в виде головной боли...
06.04.2026, 22:05