Психология может выступать в роли временного помощника в моменты, когда внутренние переживания становятся трудноразрешимыми. Чтобы по-настоящему разобраться в себе, важно сосредоточиться на двух ключевых аспектах: силе желания и источниках...
Все новости
Вопросы детской уверенности и самооценки становятся особенно актуальными для родителей, особенно в свете непростых изменений, связанных с переездами и социальной адаптацией. История восьмилетней Лены, которую привела к психологу её...
Каждый из нас рано или поздно задумывается над чувством, что жизнь проходит мимо, а внутреннее состояние остается пустым. Многие достигают поставленных целей и успешно справляются с повседневными задачами, однако ощущение, что они играют лишь роль в...
Некоторые люди рождаются, чтобы быть фоном для других, выступая в роли идеальных вторых номеров. Они становятся подругами, помощниками и опорами для гениев, талантливых творцов и успешных лидеров. Их отличает глубочайшая забота о других...
При столкновении с выбором между мгновенным удовольствием и долгосрочной выгодой, мозг активирует разные механизмы. Когда речь идет о сиюминутных желаниях, включаются дофаминовые центры лимбической системы, формируя...
Попрошайничество — это явление, пронизывающее городскую жизнь и затрагивающее множество людей. Суть попрошайки проста: это человек, который обращается к окружающим с просьбами о помощи, будь то деньги, еда или услуги. Но возникает вопрос: что стоит за...
Навязчивые мысли — это не просто досадные беспокойства, а серьезная проблема, способная испортить жизнь. Специалисты, такие как клинический психолог Мария Заречнева, объясняют, насколько трудно избавиться от таких мыслей и как вернуть контроль над...
Сегодня, 4 января, в 20:30 состоится прямой эфир «Отношения: близость без потерь себя». Это мероприятие будет особенно полезно тем, кто устал терять собственную индивидуальность в паре или, наоборот, жить в постоянной независимости, избегая душевной...
Приходя в новый дом, человек может ощутить, что это не его пространство. Это чувство не связано с тем, как он оформлен, а возникает на глубоком уровне, когда пространство словно шепчет: "уходи". И наоборот, иногда оказывается, что какое-то место также...
Случалось ли вам застрять в бесконечных размышлениях, прокручивая одни и те же мысли как заевшую пластинку? Вопросы "Почему я так сказала?" или "Что, если я провалюсь?" могут стать настоящей преградой на пути к спокойствию.
Эти постоянные внутренние...
«Женская дружба — это тайное оружие, которое помогает пережить любые трудности», — утверждает Виктория Скотт, американская писательница. Это высказывание побуждает задуматься о важности истинных отношений между женщинами, которые часто...
Кажется, будто окружающие специально действуют на нервы? Неприятности возникают даже из-за мелочей, таких как звонки или смех других людей? Злость может быть не результатом характера, а симптомом более глубоких проблем, таких как стресс, тревожность...
Каждому известно состояние, когда после общения с определёнными людьми тяжело не только физически, но и эмоционально. Некоторые беседы заставляют чувствовать себя так, будто силы истощены, хотя разговор, казалось бы, не был...
Влияние эмоционального состояния на физическое здоровье становится всё более очевидным. Сильный стресс и подавленные переживания могут не просто отражаться на душевном состоянии, но и вызывать реальные физические болезни.
Чикагская...
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) часто воспринимается как одержимость, но это на самом деле результат глубоких психических механизмов. Исследования показывают, что если в детстве человек постоянно испытывал страх и...
Больно признавать, но иногда наши слова крадут у нас свободу.
Утро. Вы снова рассказываете друзьям, почему опоздали, объясняете начальнику, почему отчёт пришёл с опозданием, жалуетесь соседке на шум — и внутри тяжелеет.
Знакомо? Кажется, что...
С наступлением весеннего периода многие начинают замечать ухудшение самочувствия. Это может быть связано с обострением хронических заболеваний или ухудшением эмоционального состояния.
Как пояснила Елизавета Куликова, методист лаборатории психологии из...
«Ты же знаешь, что я не имел в виду ничего плохого. Просто ты слишком чувствительна», - произносит Марат холодным тоном. Его жена Мирослава вдруг начинает сомневаться: может, она действительно неправильно поняла его слова? Это ощущение...
Наверняка многие сталкивались с ситуацией, когда разговор не приносит ожидаемых результатов. Часто обсуждения заканчиваются недоразумениями, а возникшие конфликты остаются без разрешения.
Проблема может заключаться в недостаточном управлении...
Обещание — это не просто слова, это своего рода обязательство, которое человек дает, чтобы подтвердить свою надежность в глазах другого. Зачем же мы произносим эти слова?
Когда кто-то дает обещание, другая сторона обычно успокаивается, полагаясь...
