Все новости

Психологический гедонизм смысла: зависимость от понимания
Каждый из нас стремится к пониманию. Даже если оно оказывается ошибочным, мозг вознаграждает нас дофамином, словно говорит: «Отлично, ты уловил суть!» Это явление не имеет ничего общего с просветлением, это всего лишь реакция нейрохимии. Мы законы...
16.02.2026, 12:05

Когда любовь становится зависимостью: как это распознать
Иногда под маской любви скрывается совсем другая эмоция — привязанность, которая может причинить боль. Это чувство нередко выражается в тревожных мыслях, слезах и бессонных ночах. Кажется, будто без партнера жизнь...
16.02.2026, 11:11

Что скрыто за границей влюблённости: тайны нашего мозга
Влюблённость — это удивительное состояние, которое порой меняет привычный ход жизни, заставляя нас терять сон и разум. Каждый, кто испытал эту мощную эмоцию, знает: ничего другого не сравнится с ощущением любви. Но что же происходит внутри нас в такие...
16.02.2026, 10:20

Нормальная тревога и тревожные расстройства: как понять разницу и где искать помощь
Тревога бывает разной: она проявляется в нашей жизни как легкий освежающий ветер или как ураган, который захватывает весь мир. Первая форма — это нормальная тревога, полезная и естественная. Вторая — тревожные расстройства, которые...
16.02.2026, 09:30

Почему высокоинтеллектуальные люди часто испытывают несчастье
Наблюдая за поведением людей, можно заметить, что многие зацикливаются на вопросе «почему это произошло», даже несмотря на то, что это не меняет ситуацию. Создается впечатление, будто объяснение может смягчить боль или неловкость. Часто оказывается...
16.02.2026, 08:43

Что такое мак-карты и как они помогают в психотерапии
В это время многие интересуются метафорическими или ассоциативными картами, известными как МАК. Эти уникальные инструменты обладают удивительной способностью открывать внутренний мир человека, рекомендуется разобраться, что стоить за их эффективностью...
16.02.2026, 07:50

Почему важно понимать себя через призму общества
В современном мире массовая культура активно пропагандирует идею о том, что истинный путь к счастью и успеху заключается в погружении в собственный внутренний мир. Фразы вроде «Познай себя», «Найди своего внутреннего ребёнка» и...
16.02.2026, 07:01

Когда кажется, что еще немного — и всё изменится
Чувство ожидания Существует странное ощущение, что между тобой и его вниманием натянута невидимая пленка. Ты видишь человека, чувствуешь его, но он как будто смотрит сквозь тебя. И каждый раз, когда появляется пустота, ты...
16.02.2026, 06:15

Почему начальники вызывают у нас детский страх?
Страх перед начальником может напоминать детские переживания, когда каждый его шаг кажется критически важным. Ситуация, когда сердце замирает, а ладони влажнеют перед очередным созвоном, знакома многим. После общения с руководителем порой доходит до...
16.02.2026, 05:21

Одиночество или отношения: как определить свои истинные желания
Одиночество порой может быть не просто пустотой, а важной паузой в жизни. Это время, когда появляется возможность услышать собственный внутренний голос, освободиться от давления необходимости соответствовать ожиданиям окружающих или боязни...
16.02.2026, 04:33

Как наладить отношения с мужчиной после развода
Когда он говорит комплименты, но его взгляд полон осторожности, а разговоры о бывшей жене становятся привычными, это служит сигналом, что его прошлое все еще влияет на вас. Вступление в отношения с разведенным мужчиной — это не просто роман, а сложный...
16.02.2026, 03:45

Когда сладкое становится заменой нежности
Каждый вечер она возвращается домой и первым делом открывает шкаф, полный сладостей. Шоколад, печенье, конфеты — кажется, только они способны затушить усталость и ощущение пустоты. Однако после этого появляются тяжесть в животе, порой даже тошнота и...
16.02.2026, 02:55

Как низкая самооценка ограничивает личность и что с этим делать
Низкая самооценка может оказаться настоящей ловушкой для многих людей. Она становится тюрьмой, в которую попадает личность из-за чужих оценок и мнений. Наша героиня, 23-летняя девушка, однажды обратилась за помощью, чувствуя, что теряет контроль над...
16.02.2026, 02:07

Почему некоторые женщины рискуют в отношениях и как это связано с их прошлым
Существуют женщины, готовые идти на риск в любовных отношениях. Они могут начать интимные связи с первыми встречными или даже с несколькими партнерами подряд. Почему так происходит? В качестве яркого примера можно рассмотреть историю...
16.02.2026, 01:19

Как научиться любить себя
Запрос «как полюбить себя» стал довольно распространённым. За ним зачастую скрываются не эгоистичные амбиции, а утомление от вечной внутренней критики, недовольств и ощущения, что «что-то не так». Принятие себя вовсе не подразумевает отказ...
16.02.2026, 00:19

Когда вера испытывает трудности
Порой кажется, будто вера начинает угасать. Ранее искренние молитвы, напоминавшие дыхание, перестают быть ощущениями и превращаются в пустые звуки. Это болезненное состояние становится особенно тяжелым, когда на молитвы нет ответа. Важно...
15.02.2026, 23:24

Как преодолеть тревогу: эффективные психологические методы
Страх — это естественная эмоциональная реакция на неопределенность и потенциальные угрозы. Хотя он может активировать защитные механизмы, нередко он приводит к параличу действий в ситуациях, которые кажутся чрезмерно опасными. В повседневной жизни это...
15.02.2026, 22:24

Сложные семейные узы: как обман свекрови привел к искреннему раскаянию
Два дня в головах главной героини и её мужа царил хаос. Пятьсот сорок тысяч рублей, обесцененные временем и страданиями, вдруг оказались у неё в руках, но с этим пришла не только радость. Действия свекрови Раисы Николаевны, продавшей квартиру, вызвали...
15.02.2026, 21:31

Почему мозг мешает нам меняться: секреты переписывания привычных сценариев
Случалось ли вам замечать, как порой, несмотря на искреннее стремление к переменам, вы вновь возвращаетесь к старым неэффективным привычкам? Будь то токсичные отношения, stagnation в карьере или повторение одних и тех...
15.02.2026, 20:36

История Мурки: Легенда о Марусе Климовой и её подвигах
Внимание, любители историй о смелых женщинах! Здравствуй, Мурка! Здравствуй, Маруся Климова! Она навсегда останется в бишенках. Этот загадочный персонаж стал настоящей легендой, а её судьба оказалась вплетена в мифы и эхо времени. И конечно, за её...
15.02.2026, 19:49