В каждом разговоре с психологом порой возникает тяжелая фраза: "Я не хочу об этом говорить". Это не просто слова, а призыв к пониманию. Страх и уязвимость становятся преградой, за которой...
Все новости
Сегодня в одной из кофеен произошел интересный разговор между двумя подругами, примерно в возрасте 25 лет.
"Ну ты же давно уже рассталась, а все равно переживаешь. Он ведь поступил с тобой абсолютно некорректно, Аня! Зачем так страдать? Может...
Выбор спутника жизни – задача не из легких. Несмотря на всю романтику, реальная жизнь часто вносит свои коррективы, испытывая отношения на прочность. Астрологи предупреждают: некоторые знаки зодиака способны сделать брак настоящим испытанием, полным...
Многие могут подумать, что принимают осознанные решения, однако на самом деле 95% мыслей и действий происходит автоматически. Это связано с тем, что наш мозг стремится сэкономить энергию.
В результате мы порой живем на автопилоте. Внешне всё...
Недавний прием в психологическом кабинете стал наглядным примером того, как мужчины переживают ревность. Пара, Наталья и Сергей, вместе уже 12 лет. В беседе Наталья пожаловалась, что муж доставляет ей немало забот своей...
Когда речь идет о насилии, многие думают о внешних факторах: отношениях, навязчивых фигурах власти или травмирующем опыте. Но существует и менее заметный, но не менее опасный уровень — внутреннее принуждение. Это не внешняя угроза, а скорее тёмная...
В мире психотерапии нередко возникают неожиданности — будь то гнев на терапевта за его мнение, обида из-за ощущения непонимания или даже влюбленность, которые могут всплыть в процессе. Эти эмоции не означают, что терапия идет...
Недавнее исследование показало, что желание потенциального партнера защитить другого от физической опасности — один из наиболее значимых аспектов привлекательности. Этот фактор оказался даже важнее, чем физическая сила.
Согласно историческим данным...
Знаменитая фраза Карла Густава Юнга "жизнь начинается после сорока" вызывает множество вопросов у каждого, кто подходит к этому возрастному рубежу. Многие к этому времени успевают построить карьеру, завести семью и наладить быт. Но что скрывается за...
Конфликты — неотъемлемая часть общения, но зачастую их можно избежать. Многие споры можно разрешить просто, если удается правильно отреагировать. Вместо бурных эмоций и ссор достаточно сохранять спокойствие и уверенность, чтобы обстоятельства начали...
Когда тревога и панические атаки становятся частью повседневной жизни, важно знать, что с этим можно и нужно работать. Если вы находитесь в состоянии неопределенности и не знаете, к кому обратиться, это может вызывать...
Манипуляция представляет собой искусство незаметного контроля над другими. Каждый из нас может стать жертвой, не осознавая, как это происходит. Как отметил Карл Юнг: «Пока ты не осознаешь, что тобой управляет, это будет управлять тобой извне»....
Многие женщины стараются создать романтические отношения, используя различные подходы: регистрации на сайтах знакомств, активные вечеринки и встречи с друзьями. Несмотря на все усилия, стабильные отношения не возникают, а краткосрочные романы не...
Существует устойчивый стереотип о том, что «хорошие мальчики» всегда стараются угодить своим партнёршам. Однако, чем больше они пытаются угодить, тем больше сталкиваются с недовольством и критикой. Этот феномен вызывает вопросы: что стоит за такой...
«Я всегда во всем виноват(а)!», «Меня все обижают!», «Весь мир против меня!»
Если подобные слова слышатся от одного и того же человека на постоянной основе, и возникает необходимость постоянно его оправдывать, возможно, речь идет о манипуляторе...
От расщепленной психики к выгоревшему миру
Проблема выгорания в современном мире
Выгорание стало неотъемлемой частью рабочей среды. Часто компании пытаются справиться с этой проблемой интуитивно, но такие подходы чаще всего не приносят желаемого...
Когда диалог становится монологом
Представьте, вы ведете беседу с человеком, который выступает в роли эксперта или наставника. Попытавшись высказать свою точку зрения или задать вопрос, вы вдруг замечаете, что его ответ...
Когда мужчина заявляет: «Я больше не хочу серьёзных отношений», это не всегда сигнал о боли или усталости. Часто это отражение зрелости, внутренней свободы, к которой он приходит ближе к 50 годам. Этот период знаменует собой изменение, когда некоторые...
Порой, когда отношения заканчиваются, кажется, что жизнь также останавливается. Мы нередко пытаемся оправдать поступки другого человека, ведь так проще, чем признать, что он сделал выбор в нашу пользу.
Важно осознать:...
Психология человека полна убеждений, которые могут как вдохновлять, так и тормозить. Токсичные установки — это те мысли, которые не дают двигаться вперед и развиваться. Они формируются под влиянием окружения и становятся преградой на...
