Все новости

О любви и деньгах: где найти баланс в зрелых отношениях?
Два мужчины, два различных пути: первый — это страсть, бабочки в животе и разговоры до утра, но без материальной стабильности. Второй — надежный, с комфортом, квартирой и машиной, но без искры и настоящих эмоций. Когда-то выбор был бы очевиден, но с...
14.02.2026, 06:52

Почему мы верим в то, что хотим, а не в правду
Многие замечают, как в спорах собеседники цепляются за свои «железные» аргументы, игнорируя чужие. Это больше, чем простое упрямство; в этом проявляется наша тенденция верить не в истину, а в удобные для нас убеждения. Наш мозг работает не как...
14.02.2026, 06:04

Пять Тактик для Решительного Противостояния Нарциссам
Сложные отношения с нарциссом могут вызвать утомление и отчаяние. Научиться справляться с манипуляциями и вернуть контроль над собственной жизнью — задача не из простых. Эта статья предлагает пять эффективных стратегий, которые помогут...
14.02.2026, 05:16

Почему мы беспокоимся о своих переживаниях: разбор метакогнитивной тревоги
Тревога о тревоге — не просто философское размышление, а реальная проблема, знакомая многим. Некоторые исследователи утверждают, что в этом состоянии человек начинает переживать не только о своих чувствах, но и о том, что он переживает. Это и есть то...
14.02.2026, 04:13

Как не потерять связь в отношениях
Одиночество вдвоем – довольно парадоксальная ситуация, и все же она распространена в современных отношениях. Люди стремятся к близости, но часто оказывается, что даже в длительных отношениях или браке они чувствуют себя изолированными....
14.02.2026, 03:13

Как распознавать людей по их настоящему лицу: секреты успешных переговоров
Переговоры — это искусство, и основная ошибка, которую делают многие, заключается в том, что они ищут единственный верный подход ко всем ситуациям. Идеальная презентация и продуманные аргументы не всегда гарантируют успех, если собеседник не проявляет...
14.02.2026, 02:28

Как вернуть личные мечты в повседневную жизнь
Современная жизнь порой диктует свои правила, из-за чего личные желания часто оказываются забытыми. В погоне за выполнением обязательств и под давлением внешних обстоятельств, мы способны забыть о том, что действительно важно. Об...
14.02.2026, 01:31

Как определить, движетесь ли вы в правильном направлении
Порой кажется, что жизнь увязла в рутине: всё на своих местах — дом, семья, здоровье, но внутри все еще ощущение застоя и тревоги. Даже если вам около 40, стоит задуматься об этих вопросах. Почему именно сейчас? Важно действовать, пока...
14.02.2026, 00:40

Разные грани родительской любви: как не потерять главное
Тема родительской любви — всегда актуальная и спорная. Как правильно распределять свои чувства между детьми, особенно в случае, когда один из них требует особого внимания? Это вопрос, который вызывает множество размышлений и обсуждений. Недавний...
13.02.2026, 23:40

Как побороть внутреннего критика и начать творить
(Сцена: Мастерская или рабочий стол. В руках — свежесозданная работа: пост, эскиз или новая идея. Творец восторженно держит ее, чувствует тепло своего творчества. Рядом стоит критик — искусствовед в черной водолазке с проницательным взором.) Творец (с...
13.02.2026, 22:52

Родитель и ребенок: как избежать скандалов
«Я больше не хочу тебя видеть!» — слышится крик 14-летней Маши, которая хлопает дверью. Мать Ольга в растерянности стоит на кухне с чашкой холодного кофе. Всего пять лет назад девочка обнимала её и шептала: «Ты самая лучшая на свете». Что же...
13.02.2026, 21:54

День святого Валентина в России: предложение о переименовании вызывает обсуждения
14 февраля в России традиционно отмечается как День влюблённых, но мнения о целесообразности этого праздника начинают меняться. Татьяна Буцкая, первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи, выступила с инициативой...
13.02.2026, 21:02

Почему мужчины не спешат жениться на разведенных с детьми?
Сложности общения с детьми и прошлым опытомЖенщинам, пережившим развод и имеющим детей, значительно труднее найти новую любовь и построить счастливые отношения, учитывающие интересы как их, так и их детей. Это становится настоящим испытанием в...
13.02.2026, 20:09

Психология трудоголизма: что стоит за страстью к работе
Трудоголизм — это не просто увлечение работой, а целая структура личности, где работа занимает центральное место. Важнейшая черта трудоголика — это стремление сделать свои рабочие задачи приоритетными, воспринимая проблемы как личные. Человек...
13.02.2026, 19:19

Как укрепить отношения с друзьями вашего партнера
Установление контакта с друзьями вашей второй половинки может быть настоящим испытанием. Это подобно прогулке по минному полю: неверный шаг может привести к несоответствующим ситуациям. Чтобы избежать этого, важно найти гармонию, сохранять искренность...
13.02.2026, 18:21

Трудные уроки жизни: как потери и кризисы могут изменить нас
Кто сказал, что обучение всегда должно проходить на заведомо удобных территориях? На кафедрах, с учебниками и в окружении однокурсников? Ведь в жизни во многом это не так. Мы сталкиваемся с болезнями, потерями и профессиональными крахами, а вокруг...
13.02.2026, 17:31

Понимание боли и радости: Как наш ум формирует эмоции
История двух молодых людей из Южной Индии прекрасно иллюстрирует, как наши эмоциональные реакции зависят от восприятия и убеждений. Эти друзья отправились в паломничество на север страны, где сосредоточено множество святынь. Во время путешествия...
13.02.2026, 16:45

Как восстановить контакт с подростком в цифровом мире
Современные технологии создают между взрослеющими детьми и родителями невидимую стену, через которую сложно наладить диалог. Подростки проводят всё больше времени за экранами, и это может создать ощущение отчуждения. Важно понять, что уход в...
13.02.2026, 15:46

Как избавиться от ловушки "однажды" и начать жить здесь и сейчас
Существует важный вопрос, который может кардинально изменить наше восприятие жизни: «Если ваша жизнь завершится сегодня, о чем вы будете сожалеть больше всего?» Это распространенная практика на терапевтических сессиях, и ответы на него удивительно...
13.02.2026, 14:07

Как научиться управлять собой и стать хозяином своей жизни
Роберт Киган однажды сказал: «Если вы не осознаёте, как управлять собой, значит вами управляют те, кто это понимает лучше вас». Это утверждение звучит как предостережение, но одновременно служит и ключом к внутренней свободе. В нашей...
13.02.2026, 12:19