Многие из нас обращаются к психологу в надежде, что несколько разговоров помогут наладить жизнь. Часто кажется, что достаточно услышать правильное слово или воспользоваться новой техникой, и все проблемы исчезнут....
Новости
Существует особый тип женщин, которые притягивают взгляды, даже когда одеты в простые джинсы и без макияжа, просто наслаждаясь кофе у окна. В их облике нет ни намека на фальшивую сексуальность, но с ними в воздухе словно витает магия настоящей...
Стресс часто воспринимается как неизменный враг, олицетворяющий собой неудачи и слабости человека. В нашем мире фраза «Я испытываю стресс» звучит как предвестник невзгод, заключая нас в замкнутый круг тревоги. Люди спешат...
Каждый человек, будь то взрослый, подросток или ребенок, иногда сталкивается с моментами, когда боль и страдание заглядывают в его жизнь. Эта боль нередко оказывается неуловимой, словно гроза, которая сначала лишь намекает на...
Развод — это не просто юридическая процедура, а глубокий процесс отделения от старой жизни. Это момент, когда накопленный стресс начинает проявляться физически, и ваше тело отказывается далее игнорировать свои потребности. Принять правильное решение —...
С ростом популярности социальных сетей на наших глазах происходит парадокс: обилие информации зачастую ведет к уменьшению уровня информированности. Люди начинают путать факты и мнения, подстраивая их под свои представления, что порой...
В ходе многолетней практики психолога стало очевидным, какие именно запросы преобладают среди клиентов. Эти вопросы не были выбраны заранее, однако именно они становятся основными в долгосрочной терапии. Важно, чтобы терапевт имел глубокое понимание...
Терапевтическая история о совместных целях в браке
Андрей сидел на кухне, задумчиво размешивая чай. В то время как его жена Ольга мыла посуду, в их уютной квартире витало напряжение. Общение между ними практически сошло на нет. Брак, который некогда...
Иногда происходит так, что близкий человек начинает набирать вес, и его заметное изменение не вызывает у него особого беспокойства. Уговоры заняться спортом, как правило, не приносят желаемых результатов. Вместо этого стоит задуматься о том, как...
Обращаетесь с телом хуже, чем с телефоном?
Сегодня ухаживать за вещами стало привычным делом. Наши гаджеты обернуты в чехлы, машины проходят регулярное обслуживание, а ноутбуки обновляются и защищаются от вирусов. Все эти действия представляются...
Многие родители уверены, что строгие правила и четкие ограничения — это путь к спокойствию и дисциплине. Часто создаются расписания, устанавливаются запреты на использование гаджетов, родители требуют немедленного выполнения своих просьб. Однако в...
Сейчас, когда на экранах снова появляются истории о женщинах, разрушающих свои жизни и жизни близких, возникает вопрос: где границы между поиском себя и безответственным поведением? Мы наблюдаем за героинями, которые обманывают, манипулируют и лгут...
Когда кто-то утверждает: «Я никогда не смогу ничего сделать правильно», это часто свидетельствует о существующей неосознанной системе убеждений. Альберт Эллис, психолог и основатель рационально-эмотивной терапии, предложил уникальный...
Каждый из нас, вероятно, знает, что значит ощутить тревогу, когда смартфон оказывается вне досягаемости. Непрерывный поток уведомлений порой отвлекает от важного, а минутное времяпрепровождение в...
Полтора миллиона. Именно с этой цифры начал свою последнюю атаку владелец агрохолдинга "Заря", Геннадий Степанович Кротов, выставивший свои условия пенсионерке Нине Васильевне. Но она, несмотря на соблазнительную сумму, твердо отказалась.Меняя способы...
Переосмысляя природу сознанияНаучное сообщество продолжает сталкиваться с трудностями в понимании феномена сознания. Несмотря на более чем четырехсотлетнюю историю исследований, до сих пор не удалось достичь согласия в его определении. Объективные...
Некоторые люди замечают, что в их голове разворачивается настоящая драма. Один внутренний голос ведет себя как строгий критик, другой — как уязвимый ребенок. Эти два персонажа ведут битву, оставляя человека в состоянии постоянного стресса. Знакомо...
В выборе профессии мужчины и женщины руководствуются различными мотивами и представлениями. По словам бизнес-наставника Лианы Давидян, на эти различия сильно влияют традиционные социальные ожидания.
Традиционные...
Разговоры с человеком, который имеет избегающий тип привязанности, часто кажутся бесплодными. Попытки обсудить чувства оборачиваются молчанием, а логические обращения не приводят к желаемому пониманию. Это не значит, что у вас что-то не так....
В одной компании произошел неожиданный инцидент: сотрудницу Ксению Морозову уволили за три минуты опоздания. Ситуация, казалось бы, абсурдная, обернулась настоящей драмы, щедро сдобренной...
