Благодаря последовательным шагам можно трансформировать свои внутренние установки и повысить уровень уверенности. Уверенность – это не врождённый дар, а навык, который можно развить, систематически выполняя определённые действия. Этот гайд...
Новости
Переход к серьезным отношениям – это важный этап в жизни обоих партнеров. Как же определить, готовы ли вы сделать этот шаг? Серьезные отношения требуют основ, таких как взаимное уважение, доверие и способность принимать совместные решения....
Новый взгляд на отношенияС каждым ударом часов под Новый год многие задумываются о том, что хотели бы изменить в своей жизни. Проходят мысли о любви, о «том самом», который может не прийти, не написать или вовсе быть лишь призраком...
На недавнем свидании в кафе произошел неожиданный конфликт между двумя представителями разных миров: 42-летним менеджером и матерью-одиночкой, работающей мастером маникюра. В то время как мужчина с пафосом рассказывал о своей большой...
Псориаз — это не просто кожное заболевание. Он образует на поверхности тела красные, шелушащиеся пятна, которые могут говорить о глубоких психологических и эмоциональных проблемах. Согласно многим исследованиям, это состояние часто служит отражением...
Разрыв отношений — это не просто болезненный этап, а целая эмоциональная буря. После слез и гнева наступает затишье, и вдруг, внезапно, приходит сообщение: «Привет, как ты?», заставляя сердце биться быстрее. В такой момент возникает мысль: «Он снова...
Семейные парни, такие как Марк и Анна, прекрасно понимают, что честность — это основа здоровых отношений. Однако, хотя прямота иногда важна, способ, которым она подается, может значительно варьироваться. Как же сделать так, чтобы правда не...
В современном мире многие женщины часто задумываются о том, как повезло их подругам с избранниками, и бывают случаи, когда они вздыхают с облегчением от своей непростой ситуации. В зрелом возрасте становится понятно, что сказки о принцах на белом коне...
Современные отношения не всегда искренни: под час возникает вопрос, не является ли ваш собеседник просто потребителем ваших ресурсов. Это может проявляться в постоянных просьбах о помощи или отсутствии интереса к вашим делам. Узнать, что...
Существует стереотип, согласно которому усердие само по себе приводит к успеху. Этот миф, передававшийся из поколения в поколение, поддерживается родителями, учителями и работодателями. Многие верят, что если стараться изо всех сил, усилия обязательно...
Каждый народ хранит в своем наследии мудрые изречения, передаваемые из поколения в поколение. Эти фразы, произнесенные у костра или записанные в книгах, представляют собой своего рода духовный код, отражая суть человеческого существования. Еврейские...
В современном мире перфекционизм часто воспринимается как тихий убийца счастья. Зачастую он приводит к постоянной внутренней критике и чувству, что ни одно достижение не достаточно велико. Подобные мысли могут отнимать радость и лишать энергии.
Откуда...
Работа с личностью становится все более актуальной в современном мире. В условиях постоянного стресса и быстрого темпа жизни важно понимать, когда и почему стоит углубляться в изучение структур своей личности. За этим процессом стоит не только...
В современном обществе идеалы отношений часто подкрепляются мифами, которые могут значительно повредить индивидуальности каждого партнёра. Множество людей загоняют себя в рамки общепринятых взглядов на безмятежное...
В последние дни сентября Ольга изрядно перебарщивала с кофе на фоне постоянных просьб и забот. Поздно ночью она сосредоточенно работала над презентацией для своей подруги Светы, которая, несмотря на свой недомогание, вновь обратилась к Ольге...
В последние годы многие взрослые ощущают, что радость ускользает в повседневной рутине. В детстве улыбка могла появиться от простого мороженого или солнечного дня, а сейчас радость часто откладывается на потом — на момент, когда достигнуты...
На первый взгляд, кажется, что слова afraid, scared и frightened можно использовать взаимозаменяемо, чтобы выразить страх. Однако английский язык имеет свои тонкости, и каждое из этих слов отличается по смыслу и контексту. Давайте внимательнее...
Вопрос о влиянии прошлого опыта сожительства на современные отношения волнует многих. Пары, обращающиеся за профессиональной консультацией, часто выражают опасения, связанные с разницей в опыте. Эти страхи, безусловно, обоснованы: когда один партнер...
Гипноз, особенно в его Эрикссоновской интерпретации, остается одной из самых захватывающих и в то же время непонятных областей психотерапии. С множеством мифов, окружающих эту практику, важно разобраться, чем на самом деле является гипноз, а чем он не...
Кризис в жизни каждого человека воспринимается как нечто ужасное: страх, потеря и неопределенность. Общество часто ожидает, что этот этап быстро завершится, но подобный подход ведет к упущению ценных возможностей. Настоящий рост и развитие...
